冬天沒(méi)運(yùn)動(dòng)，胖了好多，想要減肥，吃什么蔬菜可以減肥呢？

回復(fù)時(shí)間：2014-06-24 16:21:42 118次

吃蔬菜減肥不是很實(shí)際的辦法，最好結(jié)合運(yùn)動(dòng)減肥。不過(guò)一些蔬菜也有減肥效果，如西紅柿、黃瓜、芹菜、柿子椒、大白菜、茄子、白蘿卜等，它們多有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，防止脂肪在皮下組織堆積的作用。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-06-24 16:23:42

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