長期手淫會(huì)有什么危害嗎？

回復(fù)時(shí)間：2021-05-06 08:32:00 30次

長時(shí)間的手淫會(huì)引起腎虛、陽痿、早泄、全身乏力、記憶力下降等癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致不孕不育，需要服用補(bǔ)腎中藥調(diào)理恢復(fù)，改掉手淫習(xí)慣。平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和作息時(shí)間，不能吃辛辣、刺激、生冷的食物，更不能吃剛從冰箱里拿出來的瓜果，以及冷飲等。要增強(qiáng)體育鍛煉，提高身體的抵抗能力，注意休息，不要過度勞累，不要頻繁的房事。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2021-05-06 08:34:00

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