濕氣重長(zhǎng)小包包該如何處理

回復(fù)時(shí)間：2021-04-01 02:14:18 327次

如果體內(nèi)濕氣重排不出的話，人體皮膚的汗液排出不暢，在毛孔中堵塞著，最后把毛孔撐破，汗液刺激皮膚，就會(huì)形成水整的汗包疹。出現(xiàn)這種情況的話，可以可以吃點(diǎn)濕毒清顆粒，生活中的話每天堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等任何的運(yùn)動(dòng)，有助活化氣血循環(huán)，增加水分代謝。在飲食上的話則要注意不要吃辛辣刺激性的食物。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2021-04-01 02:16:18

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