女生便秘吃什么東西最有效？

回復時間：2021-01-19 02:30:27 23次

女性若有便秘問題，可食用一些富含膳食纖維的食物，如玉米、韭菜、芹菜等，都是不錯的選擇。當然也可以選擇使用一些保健產(chǎn)品來改善便秘，如蘆薈膠囊，這個產(chǎn)品要掌握具體用法，一天一次，每次兩粒，直接口服，堅持使用也有潤腸通便的作用，對于便秘的情況也有很好的改善效果。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2021-01-19 02:32:27

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