抗衰老的食物都有哪些

回復(fù)時(shí)間:2021-01-07 09:20:48 23次

可以通過(guò)飲食療法來(lái)預(yù)防,應(yīng)多吃高蛋白食品,多吃蜂蜜、魚(yú)肉、獸皮等高膠原蛋白食品,能防止皮膚松弛、下垂,因?yàn)槟昀弦院螅つw中的膠原蛋白會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而流失,日常進(jìn)補(bǔ)這類(lèi)食物能促進(jìn)皮膚膠原蛋白的生成,防止衰老。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2021-01-07 09:22:48

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