女人深蹲真的能縮陰嗎
回復(fù)時間：2020-12-01 08:53:42
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女人深蹲縮陰，是有一定功效的，經(jīng)常做深蹲運動，能夠縮陰，因為深蹲會對陰部神經(jīng)和骨盆神經(jīng)產(chǎn)生反射性刺激，從而提高神經(jīng)肌肉的興奮性，誘發(fā)肌肉被動收縮。在深蹲過程中，還可以增強盆底肌肉的力量，對盆底肌肉產(chǎn)生良好的訓(xùn)練，提高盆底肌肉的放松度。但是一定要每天堅持，一段時間后會有明顯的變化。
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回答時間：2020-12-01 08:55:42
