什么人不適合吃褪黑素

回復(fù)時間：2020-09-10 07:34:29 42次

以深受消費者歡迎的褪黑素為例。青少年不能吃褪黑素。青少年正處于成長和發(fā)展的時期，他們的身體處于持續(xù)發(fā)展的狀態(tài)。如果他們長期依賴褪黑素來補充身體的營養(yǎng)，他們可能會變得依賴。孕婦不應(yīng)長時間服用褪黑素。褪黑素可以有效改善精神疾病，但對孕婦也有很強的刺激作用，因此不建議孕婦使用

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2020-09-10 07:36:29

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