韭菜籽每天吃多少合適？

回復時間：2020-09-07 08:13:25 478次

通常約5克的劑量是更合適的。如果吃得太多，可能會有副作用。而且，您需要知道細香蔥種子可以達到什么樣的效果。如果您想增強腎臟和增強陽氣，可以將其浸泡在水中或酒中，還可以搭配一些鎖陽或肉蓯蓉等中草藥，如果您只是想讓我們用它來改善便秘的話或改善消化功能，然后直接浸泡在水中即可飲用，而無需添加其他東西。

內容僅供參考 回答時間：2020-09-07 08:15:25

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