女人吃黑蒜有什么好呢？

回復(fù)時(shí)間：2020-09-01 02:15:58 65次

女性吃黑蒜確實(shí)有太多好處，因?yàn)楹谒饩哂刑貏e強(qiáng)的抗氧化能力。吃黑蒜可以抵抗氧化和酸化。它也是很好的抗衰老食品，可以作為零食直接食用。黑蒜發(fā)酵后，其活性抗氧化劑多酚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值將高于普通大蒜。此外，對(duì)血糖不穩(wěn)定的人食用黑蒜也有幫助。黑蒜含有生物堿，可以增加胰島素功能。另外，想受孕的女性也可以吃。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2020-09-01 02:17:58

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