即食燕窩什么時(shí)候吃吸收最好？
回復(fù)時(shí)間：2020-08-18 07:23:43
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即食燕窩通常更適合空腹食用，因此燕窩可以發(fā)揮最佳功效，特別適合每晚睡前食用。您可以選擇晚上睡覺前吃一些即食燕窩，這可以有效地幫助人體更快地代謝，這對促進(jìn)睡眠很有幫助。但是請注意，在食用速溶燕窩時(shí)，請勿吸煙，飲酒或喝茶，這會影響吸收。此外，如果您感冒或發(fā)燒，則不應(yīng)食用即食燕窩。
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回答時(shí)間：2020-08-18 07:25:43
