車前子殼什么時候吃？車前子殼怎么吃比較好
回復(fù)時間：2018-11-21 09:55:22
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一般來講車前子殼在任何時間吃都是可以的，但對于想要減肥的人們來講在飯前服用比較合適。車前子殼一般都要磨成粉沖服，所沖調(diào)的比例為一份車前子殼配五份水。當(dāng)然大家也可以將車前子殼加入到牛奶當(dāng)中服用。車前子殼中含有大量的膳食纖維，對于腸道不健康的人們來講平時的時候適量的食用這類物質(zhì)可以起到調(diào)節(jié)便秘的作用。
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回答時間：2018-11-21 09:57:22
