什么是肌膚新陳代謝?

回復時間:2014-04-24 06:53:33 106次

肌膚新陳代謝最活躍的時刻,肌膚新陳代謝最活躍的時刻,大約是在晚上10點~凌晨2點間。白天在內(nèi)臟及肉體進行運作,內(nèi)臟得到食物消化后的營養(yǎng),在將營養(yǎng)傳送給細胞,內(nèi)臟是利用夜時間休息,倘若經(jīng)常睡眠不足,身體運作機能就會越來越差,內(nèi)臟及肌肉在疲累的情況下無法獲得充分的休息,便沒有辦法回復到原來的狀況。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2014-04-24 06:55:33

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