鈣片什么時候吃最好？什么時候補鈣能被吸收？

回復(fù)時間：2018-08-09 09:27:27 55次

補鈣的最佳時間是睡前、餐后1小時。睡前補鈣能為夜間的鈣代謝提供充足的原料，增加血液中鈣的濃度，還能減少哮喘、肺氣腫等疾病的發(fā)生。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2018-08-09 09:29:27

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