蒙牛核桃奶可以煮沸之后再喝嗎?要注意什么呢？

回復時間：2018-08-01 02:02:15 556次

牛奶最好不要煮沸，高溫會使牛奶中的蛋白質被破壞，失去其功效。喝牛奶之后最好能適量的運動，有利于牛奶的吸收。

內容僅供參考 回答時間：2018-08-01 02:04:15

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