維萃美瑪卡的功效與作用？食用瑪卡首要作用有哪幾種？

維萃美瑪卡首要作用有：

1、提供肝腎?，斂òl(fā)育于貧饔的高地，需較高的能量才能有好地發(fā)育，因?yàn)槠浒l(fā)育條件與特點(diǎn)，食用瑪卡可以輕松提供肝腎、大大改善疲困、讓精力復(fù)原。

2、對抗疲勞。瑪卡內(nèi)含有一部分的鐵，蛋白質(zhì)脂肪、氨基酸、復(fù)合礦物質(zhì)鋅、?；撬岬任镔|(zhì)成份，能有效對抗疲勞，提升肌肉活力，抗御運(yùn)動疲困，并可以增強(qiáng)和穩(wěn)固免疫能力，增強(qiáng)自身對抗病痛的功能。

3、增強(qiáng)睡眠質(zhì)量?，斂苡行У木徑庖驂毫σl(fā)的憂慮癥及神經(jīng)衰弱等。在南美洲本地瑪卡被作為舒解壓力、大大改善焦躁的天然健康草藥，也是緩解失眠多夢現(xiàn)象的佳品。

4、補(bǔ)陽。天然健康草本植物中的營養(yǎng)物質(zhì)可以有效的增強(qiáng)精子數(shù)量和主動能量?，斂ㄖ泻罅康牡鞍踪|(zhì)脂肪氨基酸、多糖、復(fù)合礦物質(zhì)并且奇特的生物活性物質(zhì)瑪珈烯、瑪珈酰胺，能有效緩解陽痿現(xiàn)象。

5、抗更年期綜合癥。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對抗更年期綜合癥—瑪卡的各種生物堿能調(diào)節(jié)腎、胰島素、卵巢等作用功效，平衡體內(nèi)的荷爾蒙水平，大量的?；撬帷⒌鞍踪|(zhì)脂肪等能調(diào)理及修養(yǎng)生理機(jī)能，緩解氣血和改善更年期綜合癥現(xiàn)象，從而加強(qiáng)女性們雌激素，相貌。

6、提升記憶力：使頭腦輕巧，提高生活效率，學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)取，中老年記憶力能量保護(hù)，讓人頭腦，思路清晰。