生菜有點苦我想知道什么方法炒生菜是最好吃的？
回復時間：2017-10-12 03:57:43
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生活中我們常常會因為各種原因導致失眠多夢、精神差的情況，長期下來可能會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱對人體精神狀態(tài)影響是很不利的，而生菜是養(yǎng)生中非常好的食物生菜含有的維生素C不僅可以降血壓同時也可以達到改善睡眠質量提高改善精神衰弱的情況，對愛美專注減肥的女性來說生菜也是燃脂降脂的營養(yǎng)食物，堅持食用可以達到瘦身的效果。生菜的做法很多可以炒、涼拌也可以水煮根據(jù)患者的口味決定
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回答時間：2017-10-12 03:59:43
