沒(méi)吃過(guò)這種水果，山竹對(duì)人有什么作用和好處呢？

回復(fù)時(shí)間：2017-10-11 02:26:15 116次

可以常吃的，它的味兒是酸甜的很適合孩子的口味。常吃山竹可以給身體補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)，還含有一定的糖分，補(bǔ)充能量，是極好的營(yíng)養(yǎng)水果。不僅它的果肉有營(yíng)養(yǎng)，就是外皮也有很好的藥效，能起到抗癌的作用。平時(shí)給家里多準(zhǔn)備一些山竹，全家人都可以常吃的，建議您最好不要在晚上吃，因?yàn)楹欠?，晚上吃多了容易胖，?duì)牙齒也不好

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-10-11 02:28:15

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