孕婦鈣片要吃多久才好？

你好，孕婦補(bǔ)鈣是分為三個(gè)階段的，備孕期、孕期和哺乳期。備孕期補(bǔ)鈣為了預(yù)防胎兒先天神經(jīng)管畸形；而懷孕期間需從16周以后由于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育較快，所需的鈣質(zhì)較多，因此可適當(dāng)增加補(bǔ)鈣量；哺乳期時(shí)寶寶所需的營(yíng)養(yǎng)素基本來(lái)源于母乳，母親補(bǔ)鈣能提高母乳中鈣的含量，從而提高寶寶對(duì)鈣的攝取量。而孕婦在選擇鈣片時(shí)，建議選擇孕婦專(zhuān)用的綜合營(yíng)養(yǎng)包，這類(lèi)營(yíng)養(yǎng)劑中含有的鈣不僅能滿(mǎn)足孕婦所需的鈣含量，同時(shí)還含有孕期所需的多種維生素和微量元素，如葉酸、維生素A、鋅、鎂等。