如何辨別深海魚(yú)油的好與壞?

1.看色澤：較好的魚(yú)油呈淡黃色，色澤清純，明亮。
2.看包裝：看包裝的標(biāo)志是否清楚，如有無(wú)國(guó)家衛(wèi)生行政部門(mén)的批準(zhǔn)文號(hào)及保健品的標(biāo)志等。
3.看生產(chǎn)日期：在常溫下，保質(zhì)期為2-3年。
4.看含量：一般天然魚(yú)油產(chǎn)品，每1000毫克含DHA120mg，EPA180毫克。
5.看膠囊：魚(yú)油膠囊顆粒均勻，不含雜質(zhì)。
6.看成分是天然還是人工合成。魚(yú)油分為乙酸乙脂型和甘油三脂型。
7.看產(chǎn)地。其實(shí)魚(yú)油品質(zhì)跟產(chǎn)地沒(méi)有直接的關(guān)系，但產(chǎn)地的自然環(huán)境就直接影響到品質(zhì)了。國(guó)外進(jìn)口的魚(yú)油通常標(biāo)準(zhǔn)較高，國(guó)內(nèi)魚(yú)油則一般價(jià)位較低，且含量一般按照最低標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)，既然是為了健康，那么保健品還是選擇國(guó)外的好。購(gòu)買(mǎi)深海魚(yú)油一般購(gòu)買(mǎi)國(guó)外進(jìn)口魚(yú)油，最為知名的為美國(guó)和澳洲進(jìn)口深海魚(yú)油最受消費(fèi)者喜愛(ài)。如何辨別深海魚(yú)油的好與壞? 以下幾種方式可以辨別深海魚(yú)油的好與壞:
1.看色澤：較好的魚(yú)油呈淡黃色，色澤清純，明亮。
2.看包裝：看包裝的標(biāo)志是否清楚，如有無(wú)國(guó)家衛(wèi)生行政部門(mén)的批準(zhǔn)文號(hào)及保健品的標(biāo)志等。
3.看生產(chǎn)日期：在常溫下，保質(zhì)期為2-3年。
4.看含量：一般天然魚(yú)油產(chǎn)品，每1000毫克含DHA120mg，EPA180毫克。
5.看膠囊：魚(yú)油膠囊顆粒均勻，不含雜質(zhì)。
6.看成分是天然還是人工合成。魚(yú)油分為乙酸乙脂型和甘油三脂型。
7.看產(chǎn)地。其實(shí)魚(yú)油品質(zhì)跟產(chǎn)地沒(méi)有直接的關(guān)系，但產(chǎn)地的自然環(huán)境就直接影響到品質(zhì)了。國(guó)外進(jìn)口的魚(yú)油通常標(biāo)準(zhǔn)較高，國(guó)內(nèi)魚(yú)油則一般價(jià)位較低，且含量一般按照最低標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)，既然是為了健康，那么保健品還是選擇國(guó)外的好。購(gòu)買(mǎi)深海魚(yú)油一般購(gòu)買(mǎi)國(guó)外進(jìn)口魚(yú)油，最為知名的為美國(guó)和澳洲進(jìn)口深海魚(yú)油最受消費(fèi)者喜愛(ài)。