葉黃素有什么作用和功效？

你好，葉黃素的主要作用有：     
1.保護視力。葉黃素作為抗氧化劑和光保護作用，可促進視網(wǎng)膜細胞中的視紫質再生，預防重度近視及視網(wǎng)膜脫落，提高視力。     
2.視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素，可預防黃斑變性及視網(wǎng)膜色素變性，保護視網(wǎng)膜。     
3.緩解視疲勞。葉黃素能有效緩解視力模糊、眼干澀、眼脹、眼痛等視疲勞癥狀。但實際效果會因各品牌產(chǎn)品生產(chǎn)工藝、側重點不同而有很大差異。