swisse深海魚油怎么吃效果更好

回復時間：2017-08-03 08:00:13 87次

一般來講，swisse深海魚油每周服用3-4次，每次服用1粒，就能滿足身體的需要，沒有必要多服。服用swisse深海魚油并非越多越有益，過量服用很可能產(chǎn)生副作用，魚油所含不飽和脂肪酸化學結(jié)構(gòu)很不穩(wěn)定，容易被氧化，如果體內(nèi)有過多的不飽和脂肪酸，會產(chǎn)生過氧化反應。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2017-08-03 08:02:13

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