富含維生素e的食物有哪些?

回復(fù)時間:2017-07-24 07:51:01 66次

富含維生素E的蔬菜:萵苣、卷心菜、菜花、芹菜、辣椒、西紅柿、菠菜、甘薯、山藥;干果類:芝麻、核桃仁、花生米、大豆、花生、核桃、瓜子、杏仁、榛子、和胡桃;水果類:獼猴桃、橘子、草莓、西瓜;食物:瘦肉、乳類、蛋類、動物肝、玉米、薏苡米、糙米。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2017-07-24 07:53:01

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