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b-complex

b-complex是一種復(fù)合b族維生素,而且這種維生素是成人營(yíng)養(yǎng)元素,只適合成年人服用而不適合小孩子服用。服用b-complex的時(shí)候大家也應(yīng)該注意,它每天只能夠服用一粒,而且應(yīng)該是在午飯后或者是晚飯后服用,這樣效果才會(huì)更好,不然的話會(huì)影響它的功能。

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