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BY_HEALTH褪黑素片，提高睡眠質(zhì)量的健康食品
你好，褪黑素是人體腦部松果體分泌的激素，掌管人體的睡眠節(jié)律。而湯臣倍健褪黑素片，是以純度達99.9%的褪黑素、維生素B6為主要原料，經(jīng)先進工藝精制而成的具有改善睡眠作用的保健食品。湯臣倍健褪黑素片主要可以提高睡眠質(zhì)量。對于您失眠的情況是可以服用湯臣倍健褪黑素片的?！ ⊥瑫r，在服用臣倍健褪黑素片時建議每日1次，每次1片，睡前30分鐘食用。因為本品不能代替藥物，切記過量服用，以免影響身體健康，平時建議應保持愉悅的心情，避免精神緊張。希望可以幫到您，祝您健康!
你好，湯臣倍健是我們大家所熟悉的品牌，在人們口中也有好與不好的區(qū)別，而褪黑素片與很多安神、安眠藥比相比，效果既迅速又顯著，沒有什么副作用，不像其它安眠藥對肝臟和腎臟有損傷。湯臣倍健褪黑素片的保健功能最主要的就是體現(xiàn)在改善睡眠方面，能有效緩解和治療失眠，而且安全無副作用。還能延緩衰老，減少老化所致的疾病，有效預防，延長壽命。保健品市場上有很多的褪黑素產(chǎn)品，而湯臣倍健褪黑素片在這里有一定的效果?！ ∩钪羞m當?shù)倪x擇所對應的品牌保健品，是身體健康有保障。在這祝你健康快樂!
不建議吃，學習壓力太大，可能會感到很郁悶，不知怎么發(fā)泄，所以一般以做夢發(fā)泄。精神不好，當然會出現(xiàn)很多問題，而褪黑素片可以促進睡眠，但是問題沒解決，失眠是不會好的。褪黑素是人體腦部松果體分泌的激素，掌管人體的睡眠節(jié)律。 當老年人體內(nèi)褪黑素分泌不足，影響睡眠時可以適當補充褪黑素，根據(jù)您的年齡來看，不至于分泌不足，過多的補充反而起反作用，您的情況主要是因為緊張焦慮引起。建議你妹妹口服中藥配合針灸治療，適當調(diào)節(jié)自己的心情，如果還不好就要去醫(yī)院看下。祝你妹妹早日康復。
湯臣倍健褪黑素片適合40歲以上睡眠狀況不佳者，可以促進和加深自然睡眠，提高睡眠質(zhì)量，糾正成年人失眠癥。不過湯臣倍健褪黑素片不適合少年兒童、妊娠期婦女、心腦血管疾病患者、肝腎功能不全及酒精過敏者，而且長期服用可能容易產(chǎn)生依賴性，可以根據(jù)情況適當服用。
你好，可以，但要適時適量補充，不要盲目服用，這樣只會給身體帶來不良反應。首先褪黑素片是從天然燕麥內(nèi)提取褪黑素的，并科學配比維生素B6，與人工合成松果體素相比，更加安全可靠，可以長期服用的。 日常生活中，人們體內(nèi)的褪黑素逐年減少，從而出現(xiàn)一系列的失眠，多夢，健忘等衰老癥狀。適當補充褪黑素能有效改善睡眠質(zhì)量，幫助睡眠障礙人群提升睡眠質(zhì)量，從而將紊亂的生物鐘恢復正常。而且服用褪黑素片，可使體內(nèi)的褪黑素水平維持在年輕狀態(tài)，調(diào)整和恢復晝夜節(jié)律，不僅能加深睡眠，提高睡眠質(zhì)量，更重要的是改善整個身體的機能狀態(tài)，提高生活質(zhì)量，延緩衰老的進程。 褪黑素片的營養(yǎng)功能作用很大，適時補充褪黑素有助于調(diào)整人體生物鐘節(jié)律。促進自然睡眠及調(diào)整時差反應，有效提高睡眠質(zhì)量，使人們的生活更加健康。
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