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纽乐(Nutra_Life)中老年三高保健优惠套餐
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血糖高，平時(shí)應(yīng)該怎么樣調(diào)節(jié)，有什么禁忌？
調(diào)節(jié)血糖，飲食清淡，高糖，高脂肪，高鹽分高膽固醇的食物都是不能吃的；另外飲食多吃一些滋陰的食物，可以山楂泡水服用。同時(shí)可以服用一些保健品調(diào)節(jié)，如肉桂優(yōu)糖助手，它主要是調(diào)節(jié)并保持健康的血糖，對(duì)于你是有幫助的。
豬蹄湯做法：豬蹄1只與紅棗、桂圓、黑木耳、花生、當(dāng)歸、黃芪一起放入砂鍋中，注入清水，煲2小時(shí)以上。喝湯、啃豬蹄，每晚一小碗。長(zhǎng)期服用可使皮膚柔潤(rùn)光滑，富有光澤。
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