隨著社會(huì)的發(fā)展如今有很多人都注重養(yǎng)生,很多人選擇艾灸來(lái)保健身體,艾灸是中醫(yī)常用的一種外治法,也可以用于日常保健,其有溫經(jīng)散寒等功效。有的人使用艾條不純,擔(dān)心對(duì)身體有害,艾條不純對(duì)身體有傷害嗎?艾條適合什么時(shí)候用?
艾條不純對(duì)身體有傷害嗎
艾條不純對(duì)身體有傷害。艾條在加工的時(shí)候如果出現(xiàn)比較多的雜質(zhì),這就說(shuō)明其質(zhì)量比較差,越質(zhì)量好的艾條就越輕,質(zhì)量差的艾條不但達(dá)不到調(diào)理的作用,而且還會(huì)影響身體健康。使用艾條可以提高身體免疫力,對(duì)促進(jìn)身體血液循環(huán)有幫助,可以殺菌以及消炎,對(duì)蚊蟲(chóng)有不錯(cuò)的驅(qū)趕效果,想長(zhǎng)期保健養(yǎng)生的朋友可以選擇熏艾條。
艾條適合什么時(shí)候用
一天中在晚上十點(diǎn)之前的時(shí)間熏艾條都可以,但比較適合的時(shí)間在早晨至中午,因?yàn)檫@段時(shí)間人體的陽(yáng)氣跟自然的陽(yáng)氣比較旺一些,可以達(dá)到互補(bǔ)的功效。每次熏艾條的時(shí)間可以按自身的具體情況來(lái)決定,如果把握不好可以按醫(yī)囑熏艾條。一般情況下每次熏艾條的時(shí)間在20~40分鐘就可以,這個(gè)時(shí)間可以讓熱力更好滲透到身體中,從而達(dá)到熏艾條的治療作用。
以上就是有關(guān)艾條不純對(duì)身體有傷害嗎的介紹。艾條如果不純的話(huà)會(huì)對(duì)身體有傷害,加工艾條時(shí)如果雜質(zhì)比較多,那么做出的成品就會(huì)比較差,質(zhì)量越好的艾條其重量就越輕,像重量比較重或者雜質(zhì)多的艾條比較不純,不純的艾條通常達(dá)不到效果,建議大家選質(zhì)量好的艾條使用。