在如今快節(jié)奏且繁忙的現(xiàn)代生活里,我們往往會(huì)忽略身體不經(jīng)意間發(fā)出的細(xì)微信號(hào)。當(dāng)夜晚頻繁起夜這種狀況發(fā)生時(shí),它不但會(huì)極大地影響我們的睡眠質(zhì)量,還或許暗示著身體的健康狀況出了問題。對(duì)于那些長(zhǎng)期被夜尿問題所困擾的人而言,中醫(yī)提供了一種溫和且貼合自然規(guī)律的解決辦法——黃芪。這一古老的草藥,享有“補(bǔ)氣之王”的美譽(yù)下面我們繼續(xù)了解黃芪加一物治夜尿的相關(guān)內(nèi)容。
黃芪對(duì)尿液的作用
夜尿的產(chǎn)生原因頗為繁雜,從最為簡(jiǎn)單的飲水過量,到諸如糖尿病、前列腺增生這類相對(duì)復(fù)雜的疾病,都有可能導(dǎo)致夜尿這一癥狀的出現(xiàn)。不過一旦確定夜尿是由氣虛所引起,這樣黃芪便成為一個(gè)極為恰當(dāng)?shù)倪x擇。氣虛意味著人體內(nèi)部的能量存在欠缺,因?yàn)檫@種欠缺,使得人體無法有效地掌控膀胱的正常功能,進(jìn)而導(dǎo)致夜間出現(xiàn)不自主排尿的狀況。黃芪經(jīng)由補(bǔ)充體內(nèi)的元?dú)膺@一方式,助力于強(qiáng)化腎臟以及其他相關(guān)器官的功能,從而使這些器官在夜間能夠維持較為良好的工作狀態(tài)。
黃芪治夜尿最佳搭配
益智仁又被稱作益智子、山姜子是姜科植物益智的干燥成熟果實(shí)。其特性為性溫,味道辛且苦,歸經(jīng)于脾經(jīng)與腎經(jīng),具有暖腎固精縮尿、溫脾止瀉攝唾等作用。當(dāng)與黃芪相互搭配時(shí),益智仁能夠進(jìn)一步強(qiáng)化補(bǔ)腎固澀的功效,尤其適用于因腎虛所引發(fā)的夜尿頻多狀況。這兩者相互配合,一方著重于補(bǔ)充氣血,另一方則側(cè)重于穩(wěn)固,如此既能提升全身的氣血水平,又能直接對(duì)腎臟產(chǎn)生作用,增強(qiáng)其閉藏的功能,從而實(shí)現(xiàn)治標(biāo)與治本的雙重效果。
黃芪搭配益智仁的服用方法
把黃芪跟益智仁按特定的比例摻和在一起,一般來講,最好是用黃芪30克、益智仁15克這種搭配。把藥材放進(jìn)砂鍋里,接著加上適量的清水,隨后浸泡差不多半小時(shí)。之后先讓它用大火煮開,這時(shí)候得稍微停一下,再換成小火,緩緩地煎煮大概30分鐘,最后把藥汁倒出來喝。個(gè)人能根據(jù)自己的身體情況,適量地把劑量給調(diào)整一下,但最好是在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行操作。另外市場(chǎng)上存在正在銷售的成品藥制劑,像黃芪益智仁顆粒這種。這類制劑服用起來特別便捷,速度較快,更適宜日常的調(diào)理需要。
盡管黃芪與益智仁對(duì)夜尿狀況有著一定的改進(jìn)作用,不過在運(yùn)用它們之際,還是得留意一些事宜。要是夜尿是被別的比較嚴(yán)重的病引發(fā)的,像泌尿系統(tǒng)感染、前列腺疾病之類的,那就得趕緊去醫(yī)院檢查和治療,絕對(duì)不能只靠草藥把問題給解決。處于孕期的女性、處于哺乳期的女性以及有特殊病史的人群,在使用之前應(yīng)咨詢醫(yī)生的專業(yè)建議。要留意要是長(zhǎng)時(shí)間且大量地服用任何藥物或者草藥,都有引發(fā)副作用的可能,因此得在專業(yè)人士的指導(dǎo)下合理用藥。
夜尿問題雖然看似微小,但卻與我們的生活質(zhì)量緊密相連。通過正確合理地運(yùn)用黃芪與益智仁這一對(duì)黃金搭檔,我們能夠逐步恢復(fù)身體的平衡狀態(tài),進(jìn)而享受更為安穩(wěn)舒適的睡眠。當(dāng)然健康的生活方式同樣是至關(guān)重要的。保持規(guī)律的作息時(shí)間、進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉、維持均衡的飲食結(jié)構(gòu),這些都是預(yù)防以及改善夜尿問題的重要舉措。