巖茶的功效與作用

巖茶主要出產(chǎn)在中國武夷山，被人們稱為烏龍茶的始祖，據(jù)說它最早起源于明末清初，是一種在小氣候條件下生長，并用特殊工藝加工的特色茶葉。

1、抗衰老

巖茶中含有豐富的茶多酚，它能有效清除人體內(nèi)積存的自由基，減少自由基對人體的傷害，抑制人體內(nèi)氧化反應(yīng)的發(fā)生，而自由基的生成與氧化反應(yīng)的發(fā)生，又是人體衰老的重要因素，所以平時多喝鹽茶可以抗衰老。

2、預(yù)防癌癥

巖茶中含有多種天然的抗癌成分，平時人們沖泡飲用以后，能有效降低人體內(nèi)亞硝酸鹽的生成，也能減少癌癥病毒對人體組織細胞的傷害，預(yù)防細胞癌變，平時堅持飲用就能有效降低癌癥的發(fā)病率。

3、預(yù)防心血管疾病

平時多喝巖茶能軟化血管，促進血液循環(huán)，也能增加毛細血管的通透性，除此以外，巖茶中含有的茶多酚和黃酮類物質(zhì)，還能清理血液中的膽固醇與甘油三酯的含量，抑制脂質(zhì)的沉積能讓血液粘稠度下降，他能在預(yù)防高血壓高血脂的同時，減少血栓的生成。

4、保護牙齒

巖茶還是人類牙齒的保護神，因為這種茶葉中含有豐富的微量元素氟，它能直接作用于人類的牙齒，預(yù)防智齒，而且能促進牙齒發(fā)育，預(yù)防牙齒脫落，除此以外，這種微量元素對人類骨骼的發(fā)育也大有好處，中老年多喝鹽茶，還能預(yù)防骨質(zhì)疏松和多種骨關(guān)節(jié)疾病。