減肥會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期紊亂嗎

發(fā)布時(shí)間： 2022-08-10 14:08:56

減肥可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期紊亂。

減肥不當(dāng)或者過(guò)度節(jié)食，確實(shí)會(huì)引起月經(jīng)紊亂。節(jié)食嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不足會(huì)導(dǎo)致人體脂肪和蛋白質(zhì)消耗過(guò)多，出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良、氣血不足、低血壓、低血糖等現(xiàn)象，甚至雌激素不足會(huì)影響月經(jīng)周期或月經(jīng)量。有些人會(huì)患上厭食癥，這將完全影響他們的健康。所以要合理科學(xué)的減肥，增加運(yùn)動(dòng)量，有利于體內(nèi)熱量的代謝。

發(fā)布于：2022-08-10 14:08:56